看目标

如果目标是要走专业路线或者已经在专业路线中挺进，那么练习时长就是会比较长，即使不能达到每天都6小时，也是每日长时间，十几年甚至几十年如一日的练习。

如果目标是培养一门兴趣爱好，或者能够有能力独立识谱弹奏自己喜欢的或者非常好听的一些旋律或者曲目，那么每天保持1小时左右的练习时间，坚持能够练习6年的话，将会有质的飞跃和技能收获。

看效率

聚焦到每日练习的过程中的话，6小时也不是一口气练完的。

有的时候可能状态特别好，比较沉浸就会容易忘记时间，等到再看表的时候发现，已经过去这么久了。但是有时候，时间过长已经状态下滑或手指疲劳，如果强行支撑和熬时间，有时候还真不如高效弹1小时的效率。

这个时候不妨休息一下，也给大脑一个放松吸收的空间和手指休息的时间，过段时间或者睡一觉第二天再开始，可能效果会好很多。

我是喜欢琢磨教学的钢琴老师楚楚。9年一线沉浸式教学（小朋友/成人），善于规划钢琴学习，重视基础，教学化繁为简，系统学习与结果测评，开朗欢乐，但要求严格的90后老师。

和学生们一起进入音乐的世界，感受乐谱温度，钢琴典雅~学钢琴≠弹钢琴，学钢琴是音乐学习的美好体验~！

每天高效练琴1小时，不简单！

相比于一天练习6小时，就会觉得一天练习1小时挺短的？其实从实际教学情况来看，尤其是学琴第一年，坚持每天1小时也不容易。

小朋友一般都是上了一天学回去还要完成作业后开始练琴。成人学生一般会选择两种练习时间，上班时间比较迟的，会选择早点起来练习，很多还是会选择下班后作为清空今天工作压力的一些属于自己的放空时间，换换脑子，下班回家后练习。

不过过了头一年以后，如果基础打的比较好，正确的习惯也都养成了，其实后面根据大家的普遍反馈和沟通来看，基本上就会变成一种习惯，当天如果没练琴，感觉反而很纠结，总觉得这件事情压在心里面没有干，睡觉的时候都不太舒服，如果做了，就会比较踏实。

每天高效练琴1小时，会怎样？

曾经在自己的学琴生涯中，总觉得体会滴水石穿的过程很漫长。但是现在跳出来，看着学生们的练习与进步，却总会觉得有些惊喜和比想象中收获更快更多。

举一个成人学生菲儿的例子，她本职是在四大做审计工作的，有闲忙季，即使在忙季的时候帮她调节了学习节奏，可以慢没有断，也能感觉到她的辛苦，但是她一直坚持的很好。从成人学生头1.5年，半年度的测评情况来看，不算是学的太快，节奏方面的问题会稍微有点多，刚开始的时候识谱速度也比较慢。

但是翻过2年的这个山头的时候，很明显的感受到了，她的量变积累开始有了质变的进步。一方面确实是因为练习按照要求完成和坚持的很好，一年到头上课极少请假，每天练习的坚持和安排也看得出是个非常自律的人，所以她还能兼顾去健身和丰富更多的生活体验；

二则方法掌握和运用的确比较扎实。钢琴一定不是靠硬练出来的，在不同的阶段，都会有重点的突破和方法的递进，钢琴学习的过程中也不是一味的练习，方法的迭代和匹配升级也很重要，如果曲目的难度提升了，还在用原来练习简单曲目的方法……很容易事倍功半。

其实对于练琴的坚持，也好像没有想象中那么难，与其想得太多望而却步，倒不如实际走一遭，感受感受。

每年看着走过1.5年，2年，3年，甚至也有了学习5年、6年的成人学生和小朋友，对于老师来说，因为见证了很多成长和结果的案例，所以心有彼岸，会更加平和坚定的引领每位学生到那里去！对于学生来说，可能因为知道每个阶段需要和会达到什么结果，而不断被正向激励，反而觉得没有那么漫长，练好每个当下，回头望，原来已走过很多春秋冬夏。